高血压头晕恶心怎么办？
高血压病控制不佳，合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足，需要及时复诊，调整降压药物，有效控制高血压，防止脑血管意外的发生。 平时生活中注意饮食调节。

三、眩晕症的表现

1.眩晕多呈突发性旋转性眩晕。 睁跟时自觉周围物体沿一定方向与平面旋转，或左右摇晃感。 闭目时上述症状减轻。 因此发作时病人常采取一定的体位闭目静卧，不敢转动。 尽管有时因惊骇而倒地，但神志完全清楚。 病人常伴有恶心呕吐、面色苍白、出冷汗及血压下降。 数分钟或数小时后自然缓解。 症状消失，转入间歇期。 间歇期的长短因人而异，有终生只发作一次者，也有反覆多次发作者。
2.耳鸣患耳初为低调吹风声耳鸣，

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久之则成高音调持续性耳鸣。 眩晕发作时多突然耳鸣加剧，间歇期耳鸣程度自然减轻或消失。
3.耳聋早期不自觉耳聋，多次眩晕发作后始感明显。 一般为单侧。 偶呈双侧性。 耳聋在眩晕发作时加重，间歇期好转，呈波动的性听力损害，严重时可无波动。 听力损害的总趋势，常随发作次数每况愈下。
4.头胀满感眩晕发作期间，部分患者有患侧头部或耳内胀满感、沉重、压迫感，或耳周围灼热感。
5.眼震在发作高潮时观察患者的眼球，一般可见到有快慢相的不自主的颤动。
6.听力检查显示感音神经性耳聋。

四、头晕吃什么食物好呢

头晕除了可以采用传统的药物治疗方法外，还可以进行饮食的调理，尤其是一些身体比较虚弱的人，没有什么重大疾病，但总是出现头晕，或是贫血不太严重的病人，都可以通过饮食进行调理。 那么，头晕吃什么好呢？ 其实可以有针对性的吃一些食物：
1、茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
2、篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。 煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。 此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有
辅助降压作用。
3、鸭蛋赤豆治头晕

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鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
4、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。 为巩固疗效，也可多服几天。
5、菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。 高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有说明。 可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。