一、额头上长很多痤疮怎么办
方法：喝凉茶或者菊花水
效果：三颗星，点评：额头上长痤疮很大一部分原因是身体上火所致，所以只有我们对症下药，喝一点凉茶或者菊花水，睡一觉，第二天醒来的时候，额头上的痘痘就会不翼而飞了哦！ 这个方法价格低廉，见效快，不过就是针对范围太小！
方法：敷黄瓜
效果：四颗星，点评：黄瓜有下火的功效，将黄瓜切成薄片，敷在脸上，可以很好的达到祛痤疮目的。 不过缺点就是步骤较为繁琐，不适合工作忙的人。
方法：牛奶敷脸
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效果：四颗星，点评：牛奶除了对脸部有美白效果外，还能额外地消除或者抑制痤疮的出现，一举两得是其的优势，不过相对来说见效慢！
方法：注意作息
效果：三颗星，点评：如果痤疮的原因是身体紊乱导致的，那么我们就必须着手根源，调整生活作息，不要给自己太多的负担，久而久之的，你会发现痘痘渐渐离你而去！
二、额头上长痤疮会是什么原因
1、内分泌均衡
这样的痘痘多长不才颚（ 包括脖子）和两鬓。
2、消化系统隐患
这种痘痘多长于嘴周和下巴两侧. 身段症状大要是便秘，风尚性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
3、豪情垂危
因豪情垂危，脾气暴燥，深造及事变压力大而产生的痘痘一般汇合于额头。
4、气候变化
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气候，季节变化，温度骤变，皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘凡是遍布全脸。
5、坏风尚
不过细卫生，刘海过多过密，思考时爱好用手托腮，抠脸，不彻底卸妆，洗脸，不过细防晒等。
注意多吃：含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和保心养颜的食物（如：茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子白果、莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合）少吃：盐、肉、甜点、油炸食品、胆固醇较高的食物（例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油）可以改善这个额头的痤疮问题。