從醫學角度來說，血壓低不是貧血，所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓（俗稱高壓）低於12千帕，舒張壓（俗稱低壓）低於8千帕。 成人正常血壓低於90/60毫米汞柱，老年人低於100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。
如果患了低血壓，就要開始注意身體的變化了，改變自己的飲食習慣和作息時間趨於正常化。 並且要多參加體育鍛煉，增強體質，增加營養，多喝水，多吃湯類食品，每日食鹽略多於常人。 重者伴有明顯癥狀，必須去醫院作進一步檢查並積極治療，低血壓患者可以考慮α受體激動劑，它具有血管張力調節功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液淤滯，並能收縮動脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液供應，改善低血壓的癥狀，如頭暈、乏力、易疲勞等癥狀。 患者還可以服用一些治療低血壓的藥物，例如*，雙氫麥角氨，氟氫可
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的松等，中藥金匱腎氣、六味地黃，甘草是被肯定的治療低血壓單味草藥。 人們出現低血壓癥狀時最好去醫院神經科就診，在醫師的指導下治療。
四、血壓低的飲食療法都有哪些
1、適當增加營養，合理搭配飲食。 血壓低的患者首先的做的就是多補充一些營養，多攝入充足的營養食物。 平時多煮一些湯來喝，並且可以適當加入桂圓、大棗、阿膠等補品，它們具有養心益血之功效。 此外，可以適量增加鹽分，多喝水等。
2、應對貧血癥狀。 出現血壓低的人也會引起貧血，因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的治療。 一般情況下，可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物，利於造血補血。 除此之外，還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的癥狀。
3、減少攝入有降壓效應的食物。 通常情況下
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，攝入具有降血壓效果的食物也會造成血壓低的情況。 諸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應該少吃為宜。 少吃些生冷的食物。
4、血壓低患者的飲食應與高血壓患者相反。 高鈉、高膽固醇的食物對於血壓低的患者是非常適合的。 豬肉、骨頭、動物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。 但對於高膽固醇的食物攝入也要注意適當。