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帶孩子的注意事項孩子不能吃這些食物(2)

   4、肉類,其次,我們也想讓我們的小孩子長勢健壯一點,所以,肉類也是必不可少的一類食物,我們堅持每天吃一頓肉,這樣就能讓孩子健康成長發育了,肉類不能多吃,小編想,每個大人都不喜歡自己小孩子成胖子吧。

  5、牛奶,牛奶是現在小孩成長的必

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德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片需品,因為牛奶裡面的營養物質豐富,尤其是現在牛奶的提煉工藝,製造工藝比較好,生產出來的牛奶裡麵包含的營養也會越來越多,越來越衛生,所以,給成長期小孩喝牛奶現在已經是非常普及了。

  兒童不宜吃的食物

  1、油炸食品不能吃

  比如油條,炸雞蛋,油餅等,因為油炸食物在油炸過程中,食品本身的營養會被高溫所破壞,而且可能產生有害物質,刺激寶寶的腸胃,引起消化不良。

  2、帶殼、帶帶刺、帶骨頭的食物

  比如魚類,帶骨的雞、鴨,可以把骨剔了再給孩子吃。

  3、含粗纖維的蔬菜

  比如芹菜、金針菜、黃豆芽等,一定要切碎後再給孩子吃哦,還有要注意洋蔥、生蘿蔔、干豆類易引起腹脹,可能孩子吃後會感覺不舒服。

  4、含高脂肪的食物要適當

  比如說各種雞、鴨等禽類,這類食品不容易消化,會影響孩子的食慾。

  5、帶核的東西要注意去籽

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  比如西瓜,媽媽們要注意去籽,別讓孩子把瓜籽一起吃下去了。

  6、刺激性的飲料也要少喝

  比如咖啡,可樂等碳酸飲料,特別是睡覺前,不要給孩子喝這些東東哦。

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