隨著溫度上升，暑氣漸盛，比起油膩的肉食，綠油油的葉菜是既清爽又解膩，非常適合食用。

現在大量的新鮮蔬果上市，有哪些應季的綠葉菜適合現在吃，而且又有您意想不到的功效呢？ 我們來看一下：印度藥  助勃增硬 女性藥物 早洩延時 助勃延時 印度保健 西地那非 達泊西汀 他達那非 助勃增硬 助勃 壯陽藥 早洩 延時 早洩延時 助勃延時

排毒菜–芹菜

芹菜，有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。 旱芹香氣較濃，又名「香芹」，也叫「藥芹」。。 它有哪些功效呢？

一、養血補血

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青菜當中含有一定的鐵元素，這是合成血色素的重要的物質。

二、抗炎症

經常食用芹菜對於預防類風濕關節炎、骨關節炎等體內炎症都有好處。

三、清熱解毒

我們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助於清熱解毒，去病強身。 而且呀，現在最適合芹菜的吃法就是芹菜拌核桃仁。

準備芹菜250克，核桃仁50克。 將芹菜切成細絲，放入開水鍋內煮一下撈出放入盤中，放上洗净的核桃仁和少許精鹽、香油拌勻即可。

【芹菜炒雞蛋】

1.準備一把芹菜、切成段，胡蘿蔔半根切成寬條，用來搭配顏色; 碗中打入幾個雞蛋，加入少許食鹽、雞粉增加底味，淋入一些白醋增加滑嫩感，攪拌打散成蛋液備用。