由此而知，治抑鬱當求之於以下幾條。
第一、扶陽氣，則元神得養
其法當補少陰，少陰者，心腎也。 腎為真陽水火之宅，內寄相火; 心為君火之處，內有元神所寄。 心腎陽氣充足則君火可制約全域而無抑鬱之弊。
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第二、伸陽氣，則元神能出於陰
陽在春升，在夏長，在秋收，在冬藏。 故養春氣即是伸陽氣。 其治在肝膽少陽之經。 而伸陽氣即需養少陽春升之氣。 適時睡眠、辛以養肝即可（肝欲散，即食辛以散之，以辛補之）。
第三、降鬱火
陽得養則旺，得伸則可出之於外。 於是再降所鬱之火，則陽升之路可暢，而鬱邪可祛。 開四關升清地氣、降濁天氣，則東西兩路可通。 更有清降陽明諸法，皆是。
以上諸法若能融會貫通，則治抑鬱不過如此。
唯需注意盡量不用西藥，或者用而不多，能減則減。
西藥的功效在於把陰陽調整到一個低層次的平衡上，是以抑制生命的旺盛為代價以取得暫時的安定，頗有夾板治駝的味道。
從陽氣治郁證，大法即是如此。 即如其他疾病，多關乎陽氣之偏左偏右，也照樣可依法施術，其理大同小異。
我治100多例抑鬱症，基本就是四逆湯，逐日加附子量，到一定程度，出一身臭汗，就有說有笑了。 這個很奇怪，而且得病的大部分是大學生，家庭比較困難，環境壓力比較大。
《傷寒論》中的四逆湯。
- 古代劑
甘草（二兩，炙），干薑（一兩半），附子（一枚，生用，去皮，破八片）。
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- 現代劑量（僅供參考）
甘草（6g，炙）、乾薑（6g）、附子（10g，生用，去皮）
- 煎服法
上三味，以水三升，煮取一升二合，去滓，分溫再服。 強人可大附子一枚，干薑三兩（現代用法：久煎，分兩次溫服）。
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