四川綿陽發生了一件令人瞠目結舌的事兒。 一名女子飲酒後試圖催吐，先用手沒成功，竟拿起一把 19 釐米長的牙刷催吐，結果悲劇降臨，牙刷整個掉進了胃裡。 女子慌了神，趕緊前往醫院。 好在醫生醫術精湛，通過內鏡技術迅速取出了牙刷。 醫生表示，這種情況比較少見，要是再晚點，牙刷掉入腸道，可能就得動外科手術了。 這一事件，無疑給大家敲響了一記重重的警鐘，不當催吐危害可不容小覷！
催吐行為危害大，這些風險要知曉
催吐，絕非健康之舉。 很多人催吐，或是暴飲暴食後想減輕內心的罪惡
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感，或是妄圖通過這種方式減肥，還有人飲酒過量後想緩解不適。 可他們不知道，這其實是在悄悄傷害自己的身體。
使用不適合的工具催吐，更是險象環生。 就像這名女子用牙刷催吐，牙刷這種硬物極易劃破食道和胃部的黏膜，造成損傷、出血，嚴重時甚至會穿孔。 而且，稍有不慎就可能像這位女子一樣，導致異物誤吞。
長期催吐更是“定時炸彈”。 研究數據顯示，頻繁催吐的人群中，約30%會出現嚴重的口腔和消化系統問題。 長期催吐會打亂身體的電解質平衡，影響心臟、神經等重要器官的正常運作。 同時，胃酸反覆反流，還會無情地腐蝕牙齒，讓牙齒變得脆弱、敏感。
正確處理嘔吐，這些方法要記牢
當感到噁心或需要嘔吐時，自然嘔吐才是明智之選。 此時，要保持坐姿或側卧，千萬不能仰臥，防止嘔吐物堵塞氣道，引發窒息危險。
如果確實需要促進嘔吐，一定得在專業醫療人員的指導下進行。 比如，可以在醫囑下使用止吐藥，或者採用其他安全的方法。 但最好還是盡量避免催吐行為。
預防永遠大於治療。 平時要控制飲酒量，避免暴飲暴食，養成定時定量、營養均衡的健康飲食習慣。 對於已經有催吐習慣的人，不要不好意思，儘早諮詢專業醫生，尋求心理輔導和支援，從根源上解決問題。
提高健康意識，守護你我健康
這類事件的發生，讓我們深刻認識到普及健康知識刻不容緩。 每個人都應該掌握基本的急救常識和健康維護方法，關鍵時刻就能發揮大作用。
家庭健康管理也不容忽視。 家長要
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多留意孩子的飲食習慣和心理健康，發現孩子有暴飲暴食或者催吐等不良行為，要及時引導和糾正。 成年人也要以身作則，注意自己的生活方式，樹立正確的健康觀念。
定期體檢也是守護健康的重要一環。 通過定期體檢，可以早早發現潛在的健康問題，及時干預。 尤其是有催吐史或其他不良生活習慣的人，更要重視身體檢查，關注自身健康情況。
不當催吐危害多，大家一定要重視健康生活方式，養成良好的飲食習慣，遠離危險催吐行為