泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，而且直接在頭髮上揉出泡沫，會導致發根局部堆積更多的化學物質，增加頭髮損傷。 如果泡沫不太好打，就先打在發尾，再過度到頭皮上，可以減少頭皮的洗髮水殘留。

2、把頭髮堆在頭頂揉洗

糾正：從上至下捋頭髮清洗

把頭髮堆在頭

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頂，即使你的動作很輕柔也是錯誤的，要謹記從上至下捋著頭髮來洗，才不會讓毛鱗片有機會翹起搗亂。

這種效果立竿見影，洗出來的柔順效果堪比使用護髮素！ 做法是：先把雙手張開，然後插入頭髮間從上至下梳洗，你的頭髮就不會再糾結成一團了。

3、認為少洗頭髮就能少掉頭髮

糾正：比平時多用一分力揉頭皮

害怕掉太多頭髮，所以洗頭髮時小心翼翼，害怕碰了頭皮，頭髮掉得更厲害。 其實不用擔心，它們在乾發時就已經脫落了，藉助洗髮水的潤滑才掉下來。

4、偶爾少用一次護髮素

糾正：洗髮和護髮絕對不分離

不要以為少用一次護髮素沒什麼關係，護髮素的功效之一是用來閉合毛鱗片，如果閉合不好，頭髮很容易被熱風、陽光傷害，而且這種傷害是累加的。 用免洗護髮素往往達不到很好的閉合毛鱗片效果，最好是用水洗護髮素。

5、頭髮還在滴水就抹護髮素

糾正：用護髮素之前一定要擦乾頭髮

洗髮時備條乾毛巾，擦到頭髮不再滴水再抹護髮素，這一步相當重要，因為這樣才能使護髮素的吸收效果最大化。 而且，越濃縮的護髮營養，如精華露、發膜之類，對頭髮幹度的要求越高。

6、洗髮時水溫一成不變

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糾正：水溫應由高到低

水溫會特別影響後續的造型效果，所以你應該自行設計洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，才能使毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。 之後再做吹風造型之類，也更易出效果。

7、吹頭髮時盡量吹髮絲，以免傷發

糾正：迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害

頭皮吹乾了，髮絲很快也會邊幹，這樣就減少了對頭髮的傷害。 做法是用手撩起發根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。 吹至七八成乾就可以，頭髮會很柔順蓬鬆。

8、只在睡覺時把頭髮散開

糾正：壓力大時就散發

壓力大時，你會感覺太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感。 如果你平時習慣把頭髮紮起來，此時就應該給頭髮“鬆綁”。 扎頭髮會導致頭皮血液迴圈不暢，使敏感和脫髮更嚴重。