二、卵巢囊腫不能吃什麼

卵巢囊腫不能吃什麼？  

1.卵巢囊腫不能吃刺激性食物。包括菸、酒、咖啡以及濃茶，還有各種辛辣的調味品，如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖哩等。  

2.卵巢囊腫不能吃溫動血的食物。如羊肉、狗肉、韭菜以及胡椒都屬於這類食物，因此卵巢囊腫患者不宜食用。  

3.卵巢囊腫不能吃醃製的食物。因為會有較多的草酸和鈣質，容易形成不易消化的沉積物，最後形成結石。  

4.卵巢囊腫不能吃發物類食物。如蝦、蟹、鵝、蛋、椿芽等；還有發濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等，而如西瓜、梨子、柿子等各種生冷之品屬於發冷積之物，也不宜食用，最後如蒟蒻、芋頭、泡菜、香菜、韭菜等也不宜多吃。

三、卵巢囊腫的飲食禁忌

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卵巢囊腫的飲食禁忌有哪些？卵巢囊腫患者在飲食上要講究，尤其是不能抽菸、喝酒，如果有這些習慣的女性，為了自身健康，必須將這些不良習慣戒掉。下面小編就為大家來介紹一下關於卵巢囊腫患者應該注意哪些飲食問題。  

1.不適宜吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。  

2.不適宜吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等髮物。  

3.不適宜吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物。  

另外，卵巢囊腫患者的飲食中，最好多吃以下食物：  

1.胡蘿蔔：多吃胡蘿蔔，可以減少罹患卵巢癌。  

2.高鈣食物：每天確保攝取一定量的高鈣食物，可以有效降低罹患卵巢腫瘤，也可以減少罹患卵巢癌的風險。有數據表明，每天攝取高鈣食物的人會比攝取不足的人降低了46%的卵巢癌發生率。  

3、VC+VE。每天服用90毫克的維生素

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C和30毫克的維生素E，罹患卵巢癌的風險會降低到50%，在食物中無法補充充足的話，可以諮詢醫生是否需要服用藥片或製劑來補充。  

4、葉酸。這種水溶性的維生素B，可以降低女性卵巢癌的發生率，而綠色蔬菜、柑橘類水果以及全穀類食物中都富含葉酸。  

四、預防卵巢囊腫吃什麼

卵巢囊腫讓女性花容失色，聽到就覺得可怕，那麼到底要怎麼預防卵巢囊腫呢？今天小編就食物上跟大家探討一下，到底預防卵巢囊腫吃什麼比較好。  

Q：預防卵巢囊腫吃什麼？  

1.「抗癌新兵」－海馬、鱉、七龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類。  

2.預防卵巢囊腫好手－甲魚、海帶、海帶、牡蠣等海鮮，可涼血活血、軟堅散結，促進囊腫的吸收。  

3.健康的日常飲食－瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂、低膽固醇食物，堅持低脂飲食又保證足夠的營養。  

4.增強免疫力－富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、小黃瓜、冬瓜、水果等，增強抗病能力。