近期，知名主持人齊思鈞在生日直播時自曝曾患雙相情感障礙。 他透露2022年被診斷出此病，隨後一年多接受了藥物治療和心理諮詢。 他以積極的態度分享了自己的抗病歷程，如今病情已得到有效控制，生活也逐步回歸正軌。 他的勇敢分享讓大眾的目光聚焦到雙相情感障礙上。
雙相情感障礙是何方“妖孽”
雙相情感障礙是一種精神疾病，患者的情緒就像坐過山車，在抑鬱
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和躁狂之間反覆橫跳。 這種病的病因涉及遺傳、神經化學物質失衡、環境壓力等多個方面。 許多患者因為對這個病瞭解不足，沒能及時治療，導致病情加重。 正如齊思鈞的經歷所提醒的，早發現、早治療，配合綜合干預措施，對改善病情非常關鍵。
雙相情感障礙成因大揭秘
雙相情感障礙的成因較為複雜。 從遺傳因素來看，如果家族中有雙相情感障礙患者，其他成員患病風險會增加。 神經化學物質失衡也起到重要作用，血清素、多巴胺等神經遞質的異常會影響大腦情緒調節。 環境壓力同樣不可小覷，工作壓力過大、人際關係緊張等都可能成為誘發因素。
癥狀表現與診斷要點
在瞭解成因后，我們來看看雙相情感障礙的典型癥狀。 抑鬱期時，患者會情緒低落，對曾經喜歡的事情提不起興趣，還可能出現睡眠障礙、食慾不振等情況。 躁狂期則截然相反，患者會過度興奮，精力異常充沛，睡眠需求減少，甚至做出衝動行為。
醫生診斷時會詳細詢問病史，瞭解癥狀出現的時間、頻率和嚴重程度。 同時進行心理評估，觀察患者的思維、情感和行為表現。 必要時會安排醫學檢查，排除甲狀腺功能異常等可能導致類似癥狀的軀體疾病。
應對雙相情感障礙
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有妙招
治療需要綜合手段。 藥物治療是基礎，常用藥物包括鋰鹽等心境穩定劑、抗精神病藥，在醫生嚴格監控下也可能短期使用抗抑鬱葯。 需要強調的是，具體用藥方案需醫生根據個體情況決定，患者必須嚴格遵醫囑，不可自行調整藥量。
心理治療能説明患者更好地瞭解病情，學會應對情緒波動的技巧。 例如，認知行為療法可以説明患者識別和改變導致情緒波動的負面思維模式，從而減少極端情緒的出現。
家人的支援對康復至關重要。 要多傾聽患者心聲，給予陪伴和鼓勵。 患者自身要保持規律作息，適當進行散步、瑜伽等運動緩解壓力。 維持良好社交關係，定期複診並及時反饋治療效果和藥物反應。
雙相情感障礙擴展閱讀
想深入瞭解可訪問國家心理健康中心、世界衛生組織等官網獲取權威資訊。 《雙相情感障礙手冊》等專業書籍也值得參考。 網路自評問卷可説明初步判斷風險，但需要注意這類工具不能替代專業評估，最終診斷必須由精神科醫生確認。
齊思鈞勇敢面對疾病的態度值得讚賞。 希望更多人關注心理健康，及時尋求專業説明，共同營造包容支援精神健康的社會環境。