近期，一項針對接受頸動脈內膜切除術患者的檢測發現了一個令人擔憂的現象：近60%的樣本中檢測到了聚乙烯，而12%的樣本中出現了聚氯乙烯。 這些微塑膠存在於患者的頸動脈斑塊中，可能與心血管疾病風險增加有關。 研究表明，脂肪斑塊中的微塑膠會激發更高的炎症水平，從而增加心腦血管事件的風險。 具體來說，斑塊中含有微塑膠的患者發生心腦血管事件的風險是無塑膠患者的3.5倍。 這一發現提醒人們關注塑膠污染對健康的潛在危害，尤其是對心腦血管系統的影響。
震驚！ 超半數頸動脈斑塊樣本檢出微塑膠
近期研究人員在對接受頸動脈內膜切除術的患者進行檢測時
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，發現了大量的微塑膠存在。 具體數據相當驚人，近60%的樣本中檢測到了聚乙烯，12%的樣本出現了聚氯乙烯。 這些微塑膠主要待在患者的頸動脈斑塊中，此消息一出，立刻引發了醫學界的廣泛關注。 要知道，頸動脈可是給大腦供血的重要通道，這裡面出現微塑膠，想想都讓人後怕。
微塑膠：心腦血管健康的無形殺手
微塑膠就像一顆隱藏在身體里的「定時炸彈」，它會導致更高的炎症水平，從而大大增加心腦血管事件的風險。 數據顯示，斑塊中含有微塑膠的患者發生心腦血管事件的風險是無塑膠患者的3.5倍。
微塑料進入人體后，如同“不速之客”隨著血液迴圈流竄到各個器官。 長期積累下來，對健康的負面影響不容小覷。 炎症反應加劇就像給原本穩定的斑塊「搗亂」，可能導致斑塊變得不穩定，進一步增加心臟病和中風的風險，就像一座原本堅固的橋樑，因外力破壞變得搖搖欲墜。
微塑膠是如何「潛入」人體的
微塑膠主要來源於我們日常生
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微塑料顆粒極小，很容易就被人體吸收，然後在組織中積累，特別是在血管壁上形成斑塊。 而且微塑膠在體內很難降解，就像個賴著不走的“房客”，長期積累會導致慢性炎症，嚴重影響心腦血管健康。 比如說，我們喝的瓶裝水，可能就含有微塑膠; 吃的海鮮，也可能因為海洋中的微塑膠污染而被“污染”。
對抗微塑料的實用攻略
面對微塑膠帶來的健康威脅，我們並非束手無策。 以下這些方法能幫助我們減少微塑料的攝入：
- 減少使用一次性塑膠製品：盡量選擇可重複使用的物品，如布袋、玻璃水杯等。 這樣既能減少塑膠垃圾的產生，又能降低微塑料進入我們身體的機會。
- 飲用安全水源：避免飲用未經過濾的自來水或瓶裝水，可以考慮使用家用凈水器過濾飲用水。 把好「入口關」，讓微塑膠無機可乘。
- 注意飲食健康：多吃新鮮蔬菜水果，減少加工食品的攝入。 因為加工食品包裝中可能含有微塑膠，選擇天然健康的食物更安心。
- 定期進行體檢：特別是心血管系統的檢查，及時發現和處理潛在的健康問題。 就像給身體做個“定期保養”，早發現問題早解決。
- 保持良好的生活習慣：適量運動、戒煙限酒，增強身體免疫力，減少炎症反應。 讓身體更有“抵抗力”，更好地抵禦微塑膠的侵害。
這一發現再次提醒我們，微塑膠污染對人類健康的潛在威脅不容忽視。 大家快行動起來，從日常生活的點滴做起，保護自己和家人的健康。