四川綿陽發生了一件揪心事兒。 一名女子飲酒後身體不適，想用牙刷催吐緩解，哪成想，竟意外把 19 釐米長的牙刷掉進了胃裡。 察覺到情況不妙，女子趕忙前往醫院。 好在醫生緊急處理，成功取出了牙刷。 醫生表示，這種情況十分罕見，幸好送醫及時，要是牙刷掉進腸道，可能就得進行外科手術了。 這件事也讓大家把目光聚焦到不正確催吐行為帶來的健康風險上。
酒後催吐致牙刷入胃，這些風險需警惕
用牙刷這類非醫療工具催吐，危害不容小覷。 它極易讓異物
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進入消化道，還可能損傷食道、胃部等深層器官。 就像這次事件中的長牙刷，要是卡在消化道里，可能引發穿孔等嚴重併發症，危及生命。 醫學研究統計顯示，每年因不當催吐而緊急就醫的人數眾多，其中不乏嚴重病例。
頻繁催吐的危害可不止這些。 它會損害口腔和牙齒健康，導致牙齒鬆動、牙齦出血等問題。 同時，催吐會打亂身體的電解質平衡，影響心臟正常功能，引發各種心臟問題。 而且酒精本就對身體有傷害，再加上不當催吐，對身體的損害簡直是“雪上加霜”。 所以，飲酒過量不舒服時，一定要選擇安全的方法緩解癥狀。
飲酒過量別慌，正確應對有良策
日常生活中，喝酒過量的情況時有發生，掌握正確應對方法至關重要。 首先，可以適量喝點水，稀釋體內酒精濃度，加快酒精代謝排出體外。 同時，找個舒適的地方適當休息，讓身體更快恢復，減輕不適。 要是情況比較嚴重，一定要及時尋求專業醫療説明，比如撥打急救電話或者去附近診所。 醫生會根據具體情況評估並治療。
在等待救援的時候，有幾點要留意。 千萬不要隨便吃藥，除非有專業人士指導。 也別吃油膩食物，不然會加重腸胃負擔。 還有，要保持平躺，頭稍微偏向一側，防止嘔吐物堵塞呼吸道。 這些看似簡單的措施，關鍵時候能保障自己的安
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提升健康意識，預防類似事件再現
為避免類似的危險情況再次出現，提高個人和家庭成員的健康意識很有必要。 家長要做好榜樣，聚會時適量飲酒，並給孩子講講合理飲酒的知識。 家庭里可以定期開展健康教育活動，比如一起看健康科普視頻、讀相關文章，增強大家對健康生活方式的認識。
當身邊有人飲酒過量時，我們要重視起來，不能輕視或忽視。 學習一些基本急救知識，能提高應對突發狀況的能力。 像海姆立克急救法，就是解除氣道阻塞的有效辦法。 另外，記住附近醫療機構的位置和聯繫方式，緊急時刻就能快速求助。
此次事件給大家敲響了警鐘，社交時別忘了關注身體健康。 不當催吐風險大，科學解酒才是正途