6、 【除衣物污渍】生活中，衣服总会不小心沾了各种污渍，如何有效将其清除总是会成为一块心病，一些小技巧助你轻松去除污渍。
7、 绿色果蔬含有花色甙，它有助于视网膜上的重要蛋白质——视紫红质的再生，从而消除眼睛疲劳、恢复视力。 北欧的「啤酒果」是花色甙含量最高的水果，另外，紫包菜、红紫苏、茄子、西瓜、葡萄等也含有一定量的花色甙。
8、 苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。 多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。 工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！
四、二十个健康生活小常识
1. 在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃; 不是为了省钱，而是「晚饭不吃，饿治百病」; 大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。
2. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。 换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
4. 人体一天最佳睡眠时间：晚上10点-清晨6点。
5. 电脑出了小故障，大多人会重启; 其实关机
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后彻底断电一会后再开机，更能解决问题。
6. 国内搜索用得最多的是百度，国外则是谷歌。
7. 很多人的电脑主页用的是百度或hao123，而IT业内用得最多的则是hao268。
8. 千万别在饭店得罪服务员，否则品尝她口水的滋味，算是你走运的了。
9. 感冒发烧，别动不动就去医院打针输液！ 记住：「能调理不吃药，能吃药不打针，能打针不输液」。 。
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10. 人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏; 比如夏天应当多运动、多出汗; 而冬天则多休息，早睡晚起。
11. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
12. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住千万别放米进去。
13. 开车上高速，请尽量远离大货车！ 目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
14. 加油的时候别加满
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了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多; 在航空领域这个现象叫「油耗油」; 别白浪费钱，还污染环境。
15. 吃了有异味的东西，如大蒜. 臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
16. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
17. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
18. 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
19. 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
20. 常吃宵夜，容易得胃癌，因为晚上胃得不到休息。