在人們生活水準提高了，但是每天人們工作都特別的忙，很多的職業每天除了吃飯睡覺就是工作，所以造成了飲食不規律，休息不好等一些問題的出現，有的時候我們吃東西不衛生了，或者是刺激到了就會有胃難受噁心想吐頭暈的情況，那麼出現這些問題的時候要怎麼辦呢。
問題分析：
有可能是慢性胃炎，屬於中醫中的脾胃不和，胃氣上逆，很多種原因都可導致該病，主要與飲食，情志所傷多見，病位在胃，與肝脾關係密切。
意見建議：
建議到正規醫院做系統的檢查以明確診斷，最好做個胃鏡或胃造影，為下一步的治療提供依據，同時您可以考慮用中醫中藥辨證論治進行調理治療，中醫中藥在治療脾胃病方面效果顯著，同時要生活規律，飲食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。
注重節制飲食，飲食上宜吃些清素、軟爛、溫熱的食物，避免過多進食肥肉、油炸的食品以及多吃多纖維食物，如芹菜、蒜苔等。
考慮與腸道感染
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有關，可以口服得必泰和嗎丁啉和法莫替丁分散片做對症治療，飲食以清淡和易消化的食物為主。
四、頭暈噁心胃難受飲食療法
方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。 為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。 煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉。 此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
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枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。 服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五：
菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。 高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有説明。 可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。
頭暈噁心胃難受飲食療法，相信很多出現這種疾病的一些患者，已經全面瞭解了頭暈噁心胃難受飲食療法，所以在全面了解了飲食療法以後，為了能儘快的讓自己頭暈噁心胃難受儘快康復，要通過以上介紹的飲食療法，通過治療，讓自己儘快的康復。