三、承泣穴為眼周“美白”
眼部是最容易暴露皺紋的，很多愛美的女生會在很早的時候就為自己選擇一款眼霜來保養自己的眼部肌膚，但是光是依靠眼霜是不夠的，學會適當的按摩可以説明你眼部更顯年輕哦。
三、六大眼部保養步驟
步驟一：清潔和卸妝
乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，平時生活當中要注意對於眼部肌膚的清潔。
步驟二：眼周點壓按摩
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輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。 用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
步驟三：敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，並通過血液加速迴圈來促進吸收。 通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。
步驟四：將眼膜揭下
將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，等待幾分鐘。
步驟五：塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。 先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此迴圈2至3次。
步驟六：按摩眼部
最後，中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。
四、近視眼按摩的方法
按摩方法一
1.常用手法
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(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。
(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10～20次。
(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
2.随证加减
(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用手法加。