艾灸貼的話一般一貼可以用一天的，基本上也就是一貼六到八個小時左右沒問題的。
最後也要注意，如果用艾灸貼溫度比較高的話，貼著皮膚的面可以隔著一個東西，以防止燙傷哦。
三、艾灸條的辨別
市場上艾灸條魚龍混雜，我們應該如何辨別真假艾灸條呢
1、外觀顏色
我們可以從外觀顏色來鑒別艾灸條的真假，這個方法比較簡單，也很直接。 灸條絨粗，麻團狀，手感較硬，粗絨能過25目篩網，呈土黃色，有少許艾桿。 細絨無雜質，呈亮黃色。 假貨多為機制地方艾，絨細，碎沫狀，點狀，切痕明顯，手感柔軟，無法過篩，全漏，粗絨雜質巨多，新絨呈青綠色，細絨無雜
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質，呈金黃色，海棉狀。
2、聞艾香
除了看，還可以聞，這個方法不容易出錯，灸條的香味是任何其他艾所無法比擬和模仿的，但是只有艾灸老手才能聞得出來哦。 新艾濃郁芳香醒腦提神，陳年者淡香悠長，回味無窮。 假貨多為草味、無味，或者艾味很淡。
3、解剖艾灸條
眼見為實，多買幾種艾灸條拆開看看，比較一下，很容易辯出真假。 假艾灸條裡面所謂的艾絨，雜質多，並且這些雜質一看就不是艾葉，是粉碎后的樹枝或者麥桿。
4、燃烧
艾灸条每克燃时约5分钟，艾烟白色，烟不呛人，常人均能接受，艾灰常可留4-5厘米不落，基本无断头及掉渣现象，掉渣是艾灸条纯度不够，或者是杂质太多，所掉下来的渣，都是其它材料，悬空在3-6厘米。假货每克燃时约3-4分钟，烟青色，呛人，闻后有咽干流泪等情况，艾灰常可留2-4厘米。掉渣现象严重，悬空通常在2-4厘米。上面的数字均为等量等粗等长艾灸条多次比较之结果(按10克，1.8厘米直径，10厘米长比对出来的结果)
5、灸感发生率
体质比较下，真艾灸条绒灸时易发生灸感(酸、麻、胀、痛等)，假货灸感率低，多为温热作用。
四、艾灸条的质量
艾灸条什么样的好艾灸条的质量好坏主要决定于上产艾灸条的原料——艾绒。
1、首先要选蕲艾
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蕲艾与野艾艾叶的品种主要有两种，一种为蕲艾，另一种为野艾。
蘄艾多產於江北，葉寬而厚，絨毛多，可以制出優質艾絨。 李時珍在其著作中曾指出：「艾葉自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。 “野艾江南較多，絨質較硬，其艾香亦不如蘄艾，為劣質絨。
艾的採集有著嚴格的時間。 每年陰曆的五月中旬，是艾葉生長將成熟的時期，其葉新鮮肥厚，葉纖維已形成，此時採集的艾絨富有彈性，絨長而柔韌，是優良的艾絨。
2、加工方法要力求天然，精細
艾絨的製作方法不一。 一般是將採集的艾葉充分曬乾后，放人石臼中，反覆搗舂壓碎，使之細碎如棉絮狀，篩去灰塵、粗梗和雜質，就成了淡黃色潔凈柔軟的純艾絨。 另有一秘製法，是將艾葉與一定比例的上等黃土，用水共同攪拌，搓成艾泥圓球，放於陰涼處自然風干，然後搗碎，用細篩反覆過篩數十次，所制之艾“柔爛如棉”即為上等精艾。 此外，當年新采的艾與儲存的陳艾也有區別，新艾施灸火烈有灼痛感，陳艾施灸火溫柔和，灸感明顯，療效好。 正如李時珍所指出的：「凡用艾葉，需用陳久者。 “所以施灸應選用陳年老艾，這也是歷代醫家所反覆強調的。