一、孕婦怎樣預防花粉過敏
1、瞭解自己身體
希望准媽媽在備孕階段，如果有任何過敏反應，例如流鼻涕、打噴嚏、球結膜出血、鼻子堵塞，嚴重得甚至引發哮喘等癥狀的，要先去醫院的變態反應科做一個過敏原的測試，找到可能的致敏「元兇」，然後對症防治，千萬別自己胡亂用藥。
2、注意飲食
溫暖身體的食物可以提高身體免疫力：像生薑、洋蔥、韭菜、胡蘿蔔等等，都是典型的溫性的食物。 此外還有牛肉、雞肉等溫暖身體的效果也都很好。 但是像西紅柿、黃瓜、南方水果等卻是讓身體變涼的食物，就不要吃太多了。
3、水果也會過敏
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有時候一種花粉和某些水果含有相同的過敏原成分，對這種花粉過敏的人，也可能對那些含有交叉過敏原的水果過敏。 因此需要注意的是，如果對蒿草花粉過敏的准媽媽，在夏秋季節食用桃子、芒果、荔枝等水果時也要格外小心可能出現的過敏癥狀。
4、控制油脂攝入
患有過敏性鼻炎、氣喘等病的孕婦想減輕過敏癥狀，就要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免選用如葵花油或玉米油，應選擇橄欖油、大豆油等，還要適度增加鮭魚、鯖魚、鯡魚等魚類和核桃的攝取。 （准媽媽最傷害胎兒的行為有哪些？ ）
5、盡量避開過敏源
准媽媽可以根據天氣和風力決定是外出的情況。 通常晴天風大的時候空氣中的花粉就多，所以要盡量減少這時候外出。 外出的時候，最好帶上口罩、眼鏡，束起頭髮，戴上帽子，外衣要穿質地光滑不容易沾上花粉的。 外出回家時，要在進門以前將身上的花粉都抖乾淨。 但注意不要拍打，否則花粉就會被拍起來飛散在空氣中，然後重新沾在身上、頭髮上了。
6、勤打掃，早晚換氣
可以在室內使用空氣凈化器和加濕器來減少花粉飛散。 如果室內濕度保持在50%-55%的話，花粉粒子就會變重下落。 然後再用抹布將抖落的花粉和灰塵一擦就乾淨了。 房間開窗換氣要選擇空氣中花粉量較少的早上或晚上進行。
7、及時就醫
提醒孕前就有過敏癥狀的准媽媽們，一旦有過敏癥狀，應到醫院去，因為孕期過敏屬於妊娠合併症，需要用藥還是通過其他方式的治療，要同時參考婦產科和內科醫生的意見，這樣才能得到一個全面的診斷。 孕婦切不可自行亂用藥，即使是非處方藥，以防影響自身及胎兒健康。
看了以上內容，准媽媽們是否對花粉過敏有了一定瞭解呢？ 歡迎閱讀更多懷孕注意事項，第一寶寶網祝願每一位准媽媽都能健康快樂的迎接小寶寶的到來。
二、花粉過敏怎麼辦呢
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花粉過敏的治療方法一般是抗組胺治療法。
抗組胺治療法就是使用抗組胺藥物，如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。
其缺點是抗組胺治療只對組胺這種過敏介質起作用，對其它過敏介質引起的過敏作用不大。 抗組胺藥物暫時解決了過敏癥狀，但是過敏發生的基礎沒有改變，在過敏原刺激下過敏介質仍在不斷釋放，所以抗組胺藥物治療即使一時好了，仍會反覆發作。
而且使用各種激素、抗組胺類、抗生素等藥物本身就能讓病人的調節機制負擔更重，嚴重地干擾了病人原本精確的內分泌體系，還造成病人腸道正常菌群的失調，進一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收受到影響，異種物質容易吸收進體內，使病人進入一個惡性循環，停藥病情就反覆，注射脫敏 有時還能引發病人的變態反應。
這種對抗療法的負面效果，現在已經被越來越多的病人和臨床醫生認識到了。