疾病都是懶出來的 這六個壞習慣你停了嗎

1的壞處

膀胱就像一個強大的氣囊，可以裝有很多的尿液，可是當尿液在膀胱中積累到一定量的時候，我們就會產生尿意，但是很多時候我們可能正在做工作，或者正在聚會當中，或者在玩遊戲的緊 要關頭，這個時候很多人都會選擇憋尿，懶得跑廁所，都會忍到不能再忍的時候才會去廁所，有間就數據顯示，長時間的憋尿，首先會損傷膀胱的括約肌，影響膀胱的收縮擴張能力和速度， 增加患尿等待和尿不淨的可能，而尿液中的還會引起膀胱炎、尿道炎，炎症嚴重會向上感染會誘發腎炎，臨床數據顯示，經常憋尿的人患膀胱癌的幾率更大。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

2刷牙的時間

在刷牙的時間懶得刷牙，是很多人的一種惰性，如果人類是沒有嗅覺的，你還會去刷牙嗎？ 我想很多人的回答都是不願意吧，所以很多人早上起床的第一個起床氣就是不想刷牙，有相關研究數據顯示，漱口一次能夠減少20%的口腔細菌，刷一次牙可減少70%左右的細菌，不刷牙會導致潰瘍、牙齦出血以及其他牙周，有關的研究發現， 不刷牙的人比刷牙的人患癌幾率要高處2.5倍左右，刷牙可以及時的趕走口腔中殘留的鏈球菌，有利於降低患癌症的風險，每天記得早晚刷牙一次最好，飯後一要堅持漱口，所以在刷牙的時間還是要堅持刷牙的好習慣。