用硬幣刮這裡，不到3天，五臟六腑的毒素自己跑出來了！

生活中各種各樣的疾病圍繞在我們身邊，可是大家知道有哪些治病方法嗎？

可能很多人都沒想到一枚一元硬幣居然也可以起到治病的效果，硬幣是我們生活中常見的一種方法，但是你知道麼，用硬幣來代替刮痧板也是一種很好的方法，因為體積較小，所以受力會更加集中。

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用硬幣刮痧可以通過硬幣反覆的摩擦皮膚，讓皮膚出現紅點，這樣幫助我們促進血液迴圈，一般身體內有毒素都是血液迴圈不暢引起的，而刮癇就可以活血化瘀，幫助身體排毒。

在我們人體身上有很多不同的穴位，有些穴位能夠幫助我們排毒，清宿便，改善便秘的情況，我們就可以用硬幣刮這些穴位。 給大家推薦四個穴位，這四個穴位就能説明身體排毒，它們就是大腸俞、小腸俞、氣海、天樞。

1、首先我們要找到這四個穴位的具體位置，大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部，大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下，旁邊1.5寸。

小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置，氣海就位於我們肚臍眼下一寸半的位置，天樞就在我們肚臍左右三指的位置。

2、我們找到穴位之後，就要開始刮痧了，不過在此前一定要徹底清潔硬幣。

先刮背部的大腸俞和小腸俞，大家可以先塗抹一點刮痧油，然後用硬幣從大腸俞到小腸俞，由上至下的刮，直到皮膚開始泛紅，出砂為止。

3、刮拭腹部肚臍周圍的氣海、天樞穴位，開始的時候也可以塗抹刮痧油，如果皮膚角質層厚的話也可以不塗，直接來刮痧，由天樞刮到氣海，從上至下，直到出砂。

多數人都會在長時間保持一個姿勢時肌肉就容易出現緊縮、血液不通，從而出現疼痛。 此時刮痧可以調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，促進局部組織的血液迴圈，起到活血、祛瘀生新的作用。

刮痧的方法也很簡單，哪裡痛就刮哪裡，但是使用的力度要注意，一般以自己所能承受的最大痛覺為佳，這樣可以提高局部組織的痛閾，就是下次要感覺到這次的疼痛就需要更大的受損才能感覺到不舒服。 達到這個效果的時候就可以停止了。

刮痧對五臟六腑的陰陽平衡有明顯的調整作用。 如腸蠕動亢進者，在腹部處進行刮痧幣，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常; 反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。 像脾胃虛寒平時容易出現胃口不好、疲倦、吃不下、舌頭比較白的人，可用硬幣的邊緣面在腹部自上而下、從左向右依次刮拭。

在胸肋的下半段上有「氣會」膻中穴，刺激這個穴位可以寬胸理氣。 很多人在心情不好或勞累后會有胸悶氣短的感覺，可用硬幣自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。 此外，愛打嗝的人也可以經常刮拭這個部位。

長期的精神壓力會導致整個身體機能的紊亂。 中醫認為，正常的情志活動依賴於氣機的調暢，而肝臟能疏通氣機，因此能調節情志。

由於人體兩側的脅肋主要是肝經的分佈區域，刮拭這個部位能疏肝解郁。

頭部是全身陽經彙聚的地方，特別是清晨起床后，如果感覺還是想睡懶覺，可以刮拭頭部，振奮陽氣使人神清氣爽。

簡單的方法是可以以頭頂的百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感。 如果有疼痛點，可在此點上反覆刮拭5~10次。美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片

正常來說，感冒更多是由於寒氣的入侵所致，而背部為太陽經走行的重要部位，特別是「陽脈之海」走行於背部正中，如果能對此部位進行適當的刺激，能夠對感冒起到很好的緩解預防作用。

對背部的刮痧需要外人幫忙操作，被刮痧者可背部朝上躺下，讓別人用硬幣在脊柱的兩旁由上往下刮，以自己身體能承受的最大時間、次數為準。

女性和中老年人經常出現手腳冰涼的癥狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關。 進行刮痧理療時，可先用硬幣邊緣面刮拭手掌，待手掌發熱后，用硬幣刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能行氣通絡。

以硬幣刮痧代替手指按揉，能對眼周穴位形成更有效的刺激。 進行刮痧理療時，先用硬幣按睛明穴，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭，能改善眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解視疲勞、乾澀。

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失眠症患者可以在晚上臨睡前刮拭腳底，有助於促進睡眠、緩解頭痛。 刮拭方法是先從腳掌到腳後跟方向全腳底刮拭，刮熱后再用硬幣刮拭腳心中央的湧泉穴。

如果你感到頸肩不適，可以給頸部刮刮痧，刮痧可以活血舒筋，改善頸部氣血淤滯的狀態。

進行刮痧理療時，主要選擇三條路線，即後發際中點向大椎穴，以及後發際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。 另外，感冒時刮拭頸肩部還具有祛風解肌的效果。