不宜加熱服用
蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶等。 這些酶類都怕熱，溫度升高，就失去活性，營養價值消失。
另外，蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營養成分也都怕熱，高溫或開水沖調，會使之受到破壞。 因此，蜂蜜加熱時以不超過50°C為佳的溫開水調服，夏季也可用涼白開沖調，或加薑汁數滴調服，以防胃寒。
不宜與豆腐同食
豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。 與蜂蜜同食易導致腹瀉。 同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。
不宜與韭菜同食
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。 另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
Vimax增大丸的治療效果和使用須知 Vimax增大丸男性堅挺的能力 Vimax增大丸哪裏買 加拿大VIMAX增大丸傳承壯陽經典 VIMAX增大丸卓越的實力 VIMAX增大丸功效新配方
早起喝完溫開水再喝蜂蜜水
蜂蜜水在早上喝是比較適合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很適合了。 經過了一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝一大部分，血管顯得較為粘稠，因此早上起來第一杯水應當飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液中粘稠度，同時溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上第一杯養生水。
下午三四點喝杯蜂蜜水
好是在下午3、4點的時候，這時候距離中飯午休已經有兩三個小時，距離晚餐也有兩三個小時，正是能量消耗大疲勞的時候，下午工作感到疲勞的時候，不妨起來沖一杯溫熱的蜂蜜水。
熬夜后喝杯蜂蜜水
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量高。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。 因此，熬夜后還是可以喝杯蜂蜜水的。
ying 
zjx001