白帶發黃上火要注意什麼調養3

4、定期檢查

如何防治女性白帶異常？即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

5、注意如廁要點

如廁后，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

6、心理調節

經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態，避免過於激動、發怒急躁。

7、少穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

三、白帶發黃應做哪些檢查

1、pH值檢查：正常pH值為4.5左右。陰道內呈弱酸性，這是陰道的自凈作用，可以防止致病菌繁殖。如果患有滴蟲性或細菌性陰道炎時，pH值上升，可大於5~6。

2、陰道清潔度檢查：分為四度，I~II度屬正常，III~IV度為異常白帶，表示陰道有炎症。

3、線索細胞檢查：檢查細菌性陰道病的方法。很多細菌凝聚在陰道上皮細胞周圍，使它邊緣模糊不清，這就是線索細胞，是細菌性陰道病最敏感最特異的體征。

4、胺試驗檢查：檢查細菌性陰道病的方法。通過對白帶中的胺試驗反應陽性，可以做出診斷。

5、黴菌與滴蟲檢查：白帶經過處理后在顯微鏡下可以發現有無滴蟲或黴菌，如存在滴蟲或黴菌均用“+”來表示。這一符號只說明你已經感染了滴蟲或黴菌，並不說明感染的嚴重程度。