一、美容頭部按摩手法是什麼
（1）開天目用大拇指指面按於印堂穴皮膚，以前臂帶動手指，自下而上，做雙手交替，有 節律的抹法。 雙手共20次，注意力量輕柔，以前額皮膚不變紅為度。
（2）推前額用大拇指指面按於前額正中皮膚，以指根帶動指尖兩手分別向左右兩旁傲 抹法，至眉梢處再推回前額中央。 注意力量不宜過大。
（3）點按攢竹穴、魚腰穴及太陽穴用雙手拇指指端持續用力，作用於攢竹穴、魚腰穴、 太陽穴。 持續數秒或半分鐘。 如頭痛、頭暈、昏迷不清可適當用力。 如失眠則不宜用力，應 以輕揉為主。
（4）點按四白穴及迎香穴用雙手拇指指端持續用力，作用於四白穴、迎香穴。 如眼痛眼 澀可重按四白穴，如鼻塞流涕可重按迎香穴，持續數秒或半分鐘。
（5）摩掌熨目兩掌互相摩擦，搓熱后將兩手
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掌心放置在兩眼上，使被按摩者有溫熱的 舒適感。 重複操作3-5次，對於用眼疲勞、視力不佳者可多做幾次。
二、頭部按摩的好處都有哪些
頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。 經穴按摩頭部，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，防治神經衰弱、高血壓、面神經麻痹、感冒及神經性頭痛等疾病。
頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。 按摩同時還呆改善腦部的血液迴圈，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。
古人對頭髮的養生有豐富的經驗，認為“髮是血之餘，一日一次梳”，對身體有益處，可防止頭髮脫落，清醒頭腦，增強記憶，提神等。 實踐證明，經常按摩頭部經穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液迴流，可使頭髮得到滋養，頭髮烏黑，防止脫落。
頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。 按摩同時還改善腦部的血液迴流，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。
三、按摩頭部需要刺激哪些穴位
1、太陽穴
在顳部，當眉梢與目外眦之間，向後約一橫指的窪陷處。 擺布各一。 按摩該穴道可醫治頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩雙眼疲倦，推進血液與淋巴的迴圈，能美容皮膚。
2、印堂穴
在額部，在兩眉頭之間。 按摩該穴道可醫治頭痛、暈厥、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。 多用於醫治神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。
3、安息穴
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翳風與風池連線中點，壓之有窪陷並靈敏而脹。 按摩該穴道可醫治失眠、後頭痛、頸痛症。
4、魚腰穴
正坐或仰臥位。 在額部，雙眼正上方，在眉毛尖。 按摩該穴道可醫治目赤脹痛、目翳、眼瞼活動、眶上神經痛、三叉神經痛等。 多用於醫治急性結膜炎、面神經麻木、近視等疾病。