2.什麼是眩暈症

　　眩暈症是因機體對空間定位障礙而產生的一種動性或位置性錯覺,它涉及多個學科。絕大多數人一生中均經歷此症。 ,據統計,眩暈症佔內科門診病人的5%,佔耳鼻喉科門診的15%。眩暈可分為真性眩暈和假性眩暈。真性眩暈是由眼、本體或前庭系統疾病引起的,有明顯的外物或自身旋轉感。假性眩暈多由全身系統性疾病引起,如心血管疾病、腦血管疾病、貧血、尿毒症、藥物中毒、內分泌疾病及神經官能症等幾乎都有輕重不等的頭暈症狀,患者感覺「飄飄蕩蕩」,沒有明確轉動感。

三、頭暈噁心不想吃飯怎麼辦呢

　　1.頭暈噁心不想吃飯要提高唾液中味覺素含鋅量

　　出現噁心不想吃飯的現象,可以透過補鋅的方法使口腔唾液中味覺素含鋅量增高,恢復或增加味蕾的敏感度,從而起到增進食慾的目的。此外,每天固定一個時間點吃飯,養成習慣,對於零食,比如甜品、冷飲這類的要在非吃飯時間加以控制,省的影響了正常的吃飯。在烹調食物的時候,可以適當的該井烹調方法,增加對於某一道菜的新鮮度

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　　2.頭暈噁心不想吃飯多吃低脂肪優質蛋白

　　在高溫環境下,人體新陳代謝率增加,加上天氣炎熱,人們出汗多,而每100毫升汗液中含氮20-70毫克,如果飲食再跟不上,極有可能會引起負氮平衡,出現腰酸背痛、頭昏目眩等症狀。因此,蛋、奶、魚蝦、豆製品等低脂肪優質蛋白的攝取量應適量增加。脂肪的量以進食者樂於接受為宜,適量脂肪可增加菜餚香味、促進食慾,但過高的脂肪反而會引起厭食。

　　3.頭暈噁心不想吃飯可以吃一些酸性的食物

　　針對食慾不振,可以適當攝取有酸味的食物,例如酸梅、橙皮、山楂、鳳梨、奇異果、檸檬等。酸味食物可以增加胃液酸度,有生津解渴、健胃消食之功效,能夠增進胃口。

　　除了可以直接食用,還可以在炒菜、煲湯時適當加入陳皮、菠蘿等,有開胃功效。夏季溫度高消化功能差,還應少吃難消化的食物,選擇易消化的食物,如雞肉、魚肉、粥等。

四、頭暈噁心是什麼原因引起的

　　1、 肝炎引起噁心

　　就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、B肝以及C肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會影響到對食物的消化和營養的吸收。使得血液供給營養不足,導致頭暈噁心。另外,對於肝炎病因導致的頭暈噁心,往往還會出現渾身無力,煩躁不安等症狀,需要及時到醫院就診。

　　2.胃炎潰瘍病引起噁心

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　　噁心和嘔吐可單獨或同時發生。嘔出物一般為胃內容物,如持續不止,可嘔出膽汁和腸液。從噁心與嘔吐的關係上,大致可判斷引起嘔吐的疾病的性質。例如:嘔吐突然發生,沒有噁心的先兆,而且常伴有明顯頭痛,且嘔吐往往於頭痛劇烈時出現,常見於血管神經性頭痛、腦震盪、腦溢血、腦炎、腦膜炎及腦腫瘤等。嘔吐伴隨噁心,嘔吐後噁心能暫時緩解,常見於胃炎、潰瘍病、胃孔、胃癌、腸阻塞,腹膜炎等。

　　3. 頸椎病變會引起頭暈噁心

　　頸源性眩暈表現為多種形式的眩暈,伴隨頭暈、晃動、站立不穩、沉浮感等多種感覺。眩暈反覆發作,其發生與頭部突然轉動有明顯關係,即多在頸部運動時發生,有時呈現坐起或躺臥時的變位性眩暈。

　　一般發作時間短暫,數秒至數分鐘不等,亦有持續時間較長者。晨起時可發生頸項或後枕部疼痛。部分患者可出現頸神經根壓迫症狀,即手臂發麻、無力,持物不自主墜落。半數以上可伴隨耳鳴,62-84%患者有頭痛,多局限在頂枕部,常呈發作性跳痛。

　　眩暈只是一種症狀,可引起眩暈的原因繁多,既可能是「小毛病」,甚至是生理因素,也可能是嚴重疾病的表現,所以病人不能掉以輕心,必須向醫生詳細敘述病史及發作的具體經過,還必須接受一系列檢查,以明確引起眩暈的原因。這些檢查項目包括血液、尿液檢查,眼底檢查,頸椎攝片,心電圖,電測聽,前庭功能檢查,超音波心臟檢查,腦脊髓液檢查及腦血管檢查,頭顱CT,磁振造影檢查等。當然,以上檢查項目必須根據需要在醫生的指導下選擇進行。