一、痰濁暈眩忌食哪些食物
1)蜂蜜
性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
2)大棗
性溫、味甘，能補氣
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益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。 《醫學入門》中認為”多食動風”。對痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當忌。
3)辣椒
《食物宜忌》說它”辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。 《藥性考》中指出：”辣椒，多食眩旋，動火故也。”這說明對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應忌食之。
4)荔枝
性溫，味甘酸。 《玉楸藥解》認為：”荔枝，甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說：”火病人尤忌之。”古人還認為：食荔枝肉過多會醉人，有頭昏、噁心、乏力感，這是由於吃得太多，在體內引起糖代謝紊亂。因此，對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當忌食。
5)芥菜
雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火。 《本草衍義》中說：”多食動風。”《本草綱目》亦雲：”久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
6)檳榔
為破氣耗氣食物。 《本草經疏》中早有告誡：”病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足， 悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
7)荷葉
性平，味苦澀，雖能”上清頭目之風熱，止
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眩暈”的功效，但對氣血不足眩暈者，又當忌之。正如《本草從新》所言：”升散消耗，虛者禁之。”
此外，體虛眩暈者還應忌食蔥、薑、辣椒、胡椒、桂皮、蘿蔔、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;
二、痰濁眩暈宜食哪些食物
適合食物： 芹菜，油菜，花椰菜
一、飲食
1.眩暈患者的食療方：
1) .黑豆30克，浮小麥30克，水煎服，治盜汗眩暈。