、中醫治療產後手腳冰涼
許多產婦產後很長時間內都飽受雙腳發涼的痛苦，認為腳涼那就多穿點，暖暖腳也就湊合了。 但是，時間長了就會發現不僅腳涼，也開始發麻了。
專家介紹，產婦在坐月子期間身體非常虛弱，最容易受涼。 如果產婦在月子期間受涼，就會引起血行不暢，經脈痹阻，中醫稱為血痹。 剛開始主要癥狀就是手腳發涼，如果沒有治療，經脈更加不暢通就會導致腳發麻，有的患者還感到疼痛，如果繼續置之不理，就會發展為風濕性關節炎。
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在治療上，採用中藥湯劑和針灸辨證施治。 根據患者的舌苔脈象，選擇溫經通脈、化淤通絡的中藥如黃芪桂枝五物湯等; 根據患者具體癥狀針灸不同的穴位，如足外踝以上的懸中穴，針灸一般需要兩個療程，每個療程10次，一般需要1個多月的時間。 如果患病時間太長，則治療起來會比較慢些。
產婦在月子期間容易受寒，因此專家建議產婦在月子期間一定要注意避免受寒，比如不要吹空調，不過食寒涼之物，避免在潮濕地方居住，不要游泳等。 國外產婦在月子期間就能游泳，那是體質不一樣，年輕媽媽切不能逞強學之。
產婦產後腳涼是因為在月子期間沒有護理得當而落下的疾病，這時候不能置之不理，用中醫的方法來進行針灸治療，會達到良好的效果，產婦們可以用這種方法來擺脫痛苦。
二、產後手腳冰涼怎麼辦才好
很多女性生完孩子之後體質就改變了，總是容易出現手腳冰涼的現象，那麼可以從平時的飲食上來調理，不要吃生冷的食物，特別是夏天不要吃冷飲，睡前可以喝一些薑茶。
1、控制吃涼的食物 天氣一熱，不少女性朋友就開始掉進涼涼的美味中不能自拔。 若是在盛夏酷暑時節吃點也就罷了，很多人到了秋天還熱衷就很容易讓身體受涼。 其實，即使是在酷暑天氣，也不宜過量食用冰涼的食物，冰箱裡面剛拿出來的更是不要急於吃才好。
2、想吃涼不妨先吃點熱 想吃涼的食物的時候不防試試先吃點熱的來保護你的子宮。 若是你先吃點熱的再進食涼的，你會發現，先吃進去的熱食物的熱氣就能被涼食物的涼氣壓到子宮，這樣就避免了涼氣直接接觸子宮了。
3、寒性食物要少吃 有些食物就算是在常溫下食用，它也是寒氣逼人的。 比如梨、綠豆、苦瓜等等。 所以在食用它們的時候一定要注意把握量，切不可貪吃哦。
4、吃飯前喝杯薑茶吧
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姜我們都知道它是屬於溫熱的食物。 在吃飯前不妨拿一片薑片泡水喝，這樣能夠消解寒性食物中帶來的寒氣，這樣就可以很好的避免寒性食物的寒氣對子宮造成傷害了。
5、走路快一點 動能生陽，對於體寒的女性來說，調理體寒不妨試試快步走，或者是多進行體育鍛煉。 運動是調理身體最好的藥哦。
三、女性產後如何緩解6大疾病
一、尿失禁
1.壓力性尿失禁：指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時出現不自主的尿液自尿道外口滲漏。
癥狀表現為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時不自主溢尿。
常見原因為盆底肌鬆弛，膀胱頸和尿道近端過度下移，尿道括約肌功能障礙。
2.急迫性尿失禁：尿頻、尿急、尿痛、夜尿、排尿間隔小於2小時; 不能拖延和控制排尿。
常見原因為逼尿肌過度興奮或反射亢進，常合併泌尿系或中樞神經系統疾病。
3.混合型尿失禁：同時存在壓力性尿失禁和急迫性尿失禁癥狀。 常見原因為膀胱頸尿道高活動性。