5、待上色入味後最後才放入金針菇、九層塔。
注意：很簡單的料理，切忌不要因為干而放水，等久一點香菇會出很多水，如果再倒水水量就會過多。
三、春季減肥誤區
錯誤減肥觀之一
台灣迷藥社 春藥 催情藥 安眠藥 迷昏藥 威而鋼 犀利士 樂威壯 增大丸 持久液 迷藥 乖乖水 聽話水
：營養太多導致肥胖？
真相：這真是個誤會。 體內的脂肪怎樣才能轉化為能量呢？ 這就需要眾多營養包括維生素B2、維生素B6及煙酸。 而含有這些營養物質的東西往往是一些減肥者不願問津的奶類、花生、蛋及動物肝臟和肉。 趕快享受吃的樂趣，否則，就算你天天素食，體內脂肪也會慢慢積蓄，越攢越多。
錯誤減肥觀之二：每天慢跑30分鐘有效減肥？
真相：慢跑雖可達到有氧鍛煉的目的，但從慢跑中獲益的，很可能不是你的體型，而是你心臟。 只有運動的時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪才會被「動員」起來為人體提供能量，隨著運動時間的延長，脂肪供能的量最高可達總消耗量的85%。 可見，短於40分鐘的運動無論強度大小，脂肪消耗均不明顯，所以，把慢跑進行到底——超過40分鐘！
錯誤減肥觀之三：吃辛辣食物可以減肥？
真相：有人覺得吃辣可以減肥，於是頓頓不離辣醬紅油，確實吃辣后容易流汗，而且吃一點點辣就會使人有飽的感覺，這些加深了人們對於吃辣減肥的相信度。 但是，長期吃辣會影響胃部機能，有胃痛甚至冒出血的危險。 還有，吃太多刺激性食品會使皮膚變粗糙，有人因此而冒出滿臉暗瘡，美好的嗓音也變得啞起來。 吃辣減肥，得不償失。
四、春季減肥運動
1、戶外有氧運動
踏青春游，旅遊暴走，快速疾走、戶外慢跑、游泳、登台階、騎自行車、滑冰溜冰、健美操等等，並能夠堅持二十分鐘以上，才會收到良好的效果！ 相比於室內的運動，戶外的用氧運動更能夠有效的燃燒體內脂肪，消耗卡路里，從而達到減肥又健康的目的！
同時戶外有氧運動可以呼吸新鮮空氣，觀賞大自然的美麗景色，身心都很愉悅，不斷變換的景色可以增強人們繼續堅持下去的信心，從而收到好的減肥效果！
2、跳繩
很多人都喜歡跳繩，專家也經常推薦說：試試跳繩吧！ 的確，跳繩是一項很好的運動，雙腳齊跳，單腳跳，雙人跳，多人跳—–玩法多樣，樂趣很多，既讓人心情愉快，又減輕體重，燃燒脂肪，還會讓你的身材更加勻稱迷人，充滿生命的活力！ 何樂而不為呢？
3、熱身運動
有些朋友喜歡在不做熱身運動的情況下直接就開始運動，這樣不但容易發生肌肉拉傷的情況，也不利於減肥，根據研究結果顯示：多做熱身運動，在運動時身體的體溫高的情況下，消耗的卡路里就多，能夠更快更好地達到減肥的理想體重！
愛美是女人的天性，這句話是一點錯都沒有，幾乎每個女人都會有一個化妝台，裡面擺滿了各種護膚品，化妝品，爽膚水，眼霜等等，各式產品有著不同的作用，而且絕大多數是為了美白的，每個女性都想要擁有一個白色的肌膚，水嫩光滑，看起來比較好看。
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為了讓自己的皮膚變得更白，在人群中顯得更加靚麗，很多人會使用一些方法來進行美白，有人用面膜，用粉底，這些都有一定的功效，但在我看來，要想徹底變白，還是要從生活中做起，要配以適當的方法進行。 那麼，美白有效的方法有哪些呢？
1、每天攝入適量的維生素，喝一杯西紅柿汁或者生吃西紅柿，能夠補充蘋果酸、維生素、檸檬水等物質，番茄內部還含有一種叫做番茄紅素的物質，能夠消除人體自由基，讓人的皮膚變得光滑細膩，更加白皙，減少黑色素生成，讓人美白，治療雀斑、黃褐斑也非常不錯。
2、俗話說，女人是水做的，這句話也不無道理，女性體內水分比男性多很多，正因如此，皮膚才會比較好，所以女性每天要喝足夠的水分，讓肌膚補充充足的水分，才能讓肌膚水嫩光滑白皙，可以在水中加入檸檬或者蜂蜜，美白功效會更好。
3、材料：紅棗、雞蛋、紅糖。 先將適量紅棗放入水中煎煮大約三分鐘，之後打入雞蛋，焖煮兩三分鐘，之後加入適量紅糖即可，吃食材喝湯水，喝這種湯水，可以讓皮膚變得白淨，美白，還能補血，月經週期前後可以飲用。
以上就是三種適合用來美白的方法，在我看來，女性要想有美白水嫩光滑的肌膚，光是用面膜等護膚品肯定是不夠的，要從根本上做起，養成良好的生活、飲食習慣，每天都多喝點水，補充維生素，用適當的美白偏方，時常保持心情越快，這樣美白才最有效。