一、寶寶睡覺總是哭醒的原因有哪些
1、還想玩耍
一般1-2歲的寶寶睡覺總醒更可能是因為還想玩。 寶寶半夜醒來後會出現哭鬧行為，這就是寶寶在發出想要父母和自己玩耍的信號，但這會導致父母晚上無法正常休息。 倘若父母沒有理睬寶寶，繼續睡覺的話，寶寶哭鬧的行為會更加急切，甚至會用手扯父母的頭髮。
2、缺乏維生素
母乳餵養的寶寶，如果不及時
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添加維生素D，會影響寶寶鈣的吸收及鈣在骨骼中的沉積，從而患維生素D缺乏性佝僂病。 有這種病的寶寶，往往晚上易醒。 寶寶晚上易醒還可能是因為缺少維生素B1，寶寶維生素B1缺乏的原因，主要與哺乳媽媽每天吃的食物太精細、量少，造成母乳中維生素B1濃度低，或者與寶寶膳食中的糧食太精細有關。
3、腸痙攣
兩到三個月的嬰兒經常會因此而睡不好，寶寶大多會在傍晚時發出一陣哭鬧，持續大概兩到三個小時的時間。 因為寶寶在夜裡會發生腸部的痙攣，而此時無論寶寶怎麼哄也沒有效果，還會伴有腸鳴和出現間歇性的放屁情況。 但由腸痙攣導致的睡眠問題，並不會對寶寶的吃奶情況產生負面作用，體重增加情況也不會改變。
二、小孩每晚睡覺半夜哭鬧如何緩解呢
1、抱著寶寶做深蹲
很多父母都喜歡用寶寶來充當鍛煉的工具，其實這也是很好的，在寶寶睡不著的時候，這樣做，一是能讓寶寶的情緒穩定下來，進而慢慢進入睡眠。 二是確實能讓父母鍛煉身體，有好的體力才能更好的照顧好寶寶。
2、對於不搖晃就睡不著的寶寶，可以試下平衡球
很多媽媽在抱著寶寶哄入睡的時候都知道，自己的臂力根本沒辦法支撐到寶寶睡著，可是一把寶寶放下，他就開始大哭。 這個時候可以嘗試下用平衡球。 而且平衡球也很便宜，也讓媽媽減輕了不少負擔。
3、自動兒童搖椅
很多宝宝都是需要摇晃才肯睡觉的，这时候我们就可以用上摇椅，这样宝宝也能很快入睡，也不会大吵大闹。妈妈们也可以轻松一些。
4、肚子饿了?香蕉
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，牛奶，面包
一岁多的宝宝半夜起来的时候很多时候是饿醒的，宝宝本来就是少食多餐的，这时候可以适当给他一点易消化的食物，但也不要给太多一面不消化更加难入睡了。
三、宝宝睡觉需要多注意什么呢
宝宝在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，如果突然出现打鼾、面红等症状的时候，很可能都是生病的前兆。所以作为家长千万不能认为孩子只要睡着了就“万事大吉”，而是要经常注意观察孩子的睡眠状况，以便及早发现各种病症的征兆。
例如曾有调查显示，在有打鼾习惯的儿童中，有超过60%的半夜会咳嗽，而已罹患气喘的也达到40%左右;而有86%的气喘儿童，半夜睡觉既打鼾又咳嗽，因而证明了打鼾、气喘与半夜咳嗽的关联性。