三、冬季常见的膏方
固元膏的组成
大枣、桂圆、核桃、芝麻、冰糖、阿胶、黄酒
固元膏有禁忌人群，并不适合每个人服用
阿胶：适合阴虚内热的人群，不适合腹泻、腹胀、慢性肠炎、胃痛的人
大枣、桂圆、核桃：不太适合
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阴虚内热的人或舌苔厚腻的人、肠胃不好，腹胀的人食用
黄酒：不适合肝病的人
冰糖：不适合糖尿病患者
固元膏适宜人群：
轻度气血虚弱，肝肾不足的人群
表现为：面色灰黄、自我感觉常有疲劳感，脾胃消化不好，饮食不好，贫血，眼精干涩，怕冷
常见的膏方
1、龟灵膏
作用：清热利湿
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2、蜜炼川贝枇杷膏
作用：治疗阴虚痰热的咳嗽
3、秋梨膏
作用：秋季润燥，适合阴虚怕冷的人群