一、導致遺精的原因有哪些
1、勞心太過
凡情志失調，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交於腎，腎水不能上濟於心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。 此外又有思慮太甚，損傷心脾，導致脾氣下陷，氣不攝精，產生遺精。
2、欲念不遂
少年氣盛，情動於中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕*，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。
3、飲食不節
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醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱內生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或鬱於肝膽，迫精下瀉均可致遺精。
4、恣情縱欲
青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁手淫，或醉而入房，縱欲無度，日就腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精乃成遺精。
病機遺精的病理性質有虛實之別，且多虛實夾雜。 因君相火旺、濕熱下注，擾動精室，精關不固而遺者多屬實; 腎臟虧損，封藏失職，精關不固而泄者多屬虛。 初起多因於火旺、濕熱，以實證為主，久病則相火、濕熱灼傷腎陰，而致腎陰虧虛，甚或陰損及陽而成陰陽兩虛，腎陽衰憊等各種虛證。 且在病理演變過程中往往出現陰虛火旺、陰虛濕熱等虛實夾雜之證。
二、遺精會造成哪些危害呢
1、影響精神狀態
容易精神萎靡不振、情緒不穩定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現象。
必然會影響到學習與工作，於是上課提不起精神、學習成績一落千丈、工作效率每況愈下。
2、影響整體健康情況
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如果遺精次數明顯增多，而且連續幾個月都如此。 臨床上，必然會出現許多不適癥狀。
例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康情況。
3、造成性功能障礙
對於已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會干擾正常性功能的發揮，造成性慾減退、早洩、勃起功能障礙等男子性功能異常。