三、他人溺水急救方法
他人溺水急救方法：
1、迅速將患者從水中脫離，清除口咽部、鼻腔內汙物，保持呼吸道通暢。
2、迅速倒出呼吸道及胃內積水 將患者俯臥，腰部墊高，頭部下垂，施術者以手壓其背部。 抱住溺水者的兩腿，腹部放在急救者的肩部快步走動，使積水倒出。
3、如果患者呼吸或心博已
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停止，應緊急現場進行心肺復甦術。
4、呼吸心跳恢復后，應注意保暖，並按摩四肢，促進血液迴圈。
5、經短期搶救心跳、呼吸不恢復者，一方面持續進行搶救，一方面向醫院呼救。 可愛醫生說夏季因溺水救治不及時導致死亡事件屢見不鮮，且溺水者的生存與最初的急救關係密切; 掌握溺水急救常識相當必要，如搶救及時得當，溺水者往往可起死回生，搶救越早，生存希望越大。
四、防止溺水更重要
預防溺水事故發生更重要，為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，專家建議：
1.盡量不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。 選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環境衛生、水下情況要瞭解清楚。
2.需要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳，並指定救生員做安全保護。
3.要瞭解自己的身體健康情況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
4.要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳; 有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5.對自己的水性要有自知之
明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免吃水和溺水。
6.不要在急流和漩
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渦處游泳，更不要酒後游泳。
7.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
8.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
、溺水安全知識
1、不熟悉水性者自救方法
除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。 呼氣要淺，吸氣要深。 因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。