《易經》講：”天行健，君子以自強不息。 ”
君子最重奮發向上的心性，從自強不息中找尋生命的意義。
倘若一個人終日懶懶散散，無所事事，腦海中就會生出無端的愁緒，四肢也逐漸躺退化了，百病滋生。
一個整日躺在家裡不幹一事的人，不就是拿有限的生命去等待無邊的死亡嗎？
閒人愁多
古人雲生餘事，人閒生是非。 ”
一個人的心閒下來了，就喜歡傷春悲秋，就愛張家長李家短地聊;
一個人的手一閒下來，就會感到生活的空虛，因為無所事事而煩惱。
春秋時杞國有個人，整天坐在大街上，看著天空，歎息憂慮。
路過的人看見了就很詫異，問道：”你整日坐在這裡愁眉苦臉，是不是生活中有什麼不如意的事情？ ”
那個人就說：”是啊，我好擔心這片天空會塌下來，每天都快愁死了。 ”
路人就笑了，”天是雲氣聚集而成的，又怎麼會掉下來呢。 ”
那人就反駁道：「天上掛著月亮和那麼多星星，就好比房梁下掛著燈籠，天空肯定比房梁還重。 ”
路人笑了笑走開了。
天空過了多少億年都沒塌，怎麼你想它塌的時候它就塌了呢？
有那閒工夫去管天塌不塌，不如好好理理地里的莊稼。
《了凡四訓》有言：「外思濟人之急，內思閒己之邪。 ”
勤勤懇懇的人，一身正氣，憂愁不敢輕易招惹;只有無所事事的人，才會邪氣纏身，憂愁也就找上門來。
2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
懶人病多
曾國藩說：天下古今之庸人，皆以一惰字致敗。
懶惰的人，最容易生病。
能坐車就懶得走路，能乘電梯就懶得爬樓，能點外賣就懶得做飯。
懶惰是生病的根源。
坐得多了，肩膀會酸，腰背會疼;不常走動，腿腳會不靈變;想得少了，心氣也就低迷了。
《黃帝內經》講：「正氣記憶體，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛。 ”
可見，懶惰想得少了，心氣也就低迷了。
而且懶惰不運動的人，身體素質也逐漸變低。
百歲漫畫泰鬥，方成老先生，歲數不輕，卻依然身體健康，精神抖擻。
別人問他養生秘訣，他就說了幾句話：”生活一向很平常，騎車畫畫寫文章，養生就靠一個字，忙。 ”
ying