19 、风油精的妙用（1）：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

20 、豆腐一般都会有一股卤水味。 豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

四、关于健康生活小知识

1、常吃宵夜. 会得胃癌. 因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋. 吃太多. 对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。

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4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果。

5、女生月经来时. 不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了. 多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后。

8、早上醒来. 先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖。

10、少喝奶茶. 因为高热量. 高油. 没有营养价值可言. 长期饮用. 易罹患高血压. 糖尿病. 等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上. 切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来。

15、白天多喝水. 晚上少喝水。

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16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃. 因 為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃. 易昏 昏欲睡。

18、下午五點後. 大餐少少吃， 因為五點後身體不需那麼多能量。

19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃。

20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點。