纖維缺口：營養師推薦8種蔬菜重置腸道健康並顯著降低膽固醇
在高性能營養領域，膳食纖維是調…
1 月 2026
ying 支援心臟和腸道健康的7種全穀物
食用全穀物——未精製的穀物，保…
一種可能預防體重增加的腸道微生物
一種可能預防體重增加的腸道微生…
優化運動強度以促進腸道健康：對雄性Wistar大鼠腸道微生物組成、屏障完整性和炎症的影響
摘要 運動影響腸道微生物群組成…
入院腸道微生物組可預測急性胰腺炎出院后糖尿病
入院時獲取的腸道微生物組特徵能…
專家建議：2026年為改善消化應多吃的5種促進腸道健康的水果
高纖維飲食有助於腸道更好地吸收…
微生物組可能有助於成功妊娠
2026年1月5日，根據威爾康…
飲食與身體活動在2型糖尿病管理中調節腸道微生物群的作用：臨床試驗的系統性綜述
摘要 背景 以飲食和身體活動為…
破壞你腸道健康的罪魁禍首飲料
維持腸道健康遠不止於預防腹脹或…
微生物組在精準醫療中的應用
人體微生物組由定植於不同身體部…
硒對免疫健康、甲狀腺功能和抗氧化保護的益處與劑量指南
硒是一種人體每天必需但僅需微量…
研究顯示益生菌可恢復母乳餵養嬰兒的腸道微生物組
近年來，科學家們發現，關鍵的有…